漢方の専門家(国際中医専門員)であるCoCo美漢方(ここびかんぽう)‏さんがオススメする「8つのタイプ別の味噌汁」をご紹介します。自分に合った味噌汁を見つけてみてください♪

1. 乾燥やのぼせ、ほてり、咳、口の渇きがある方は「豆腐の味噌汁」
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2. 寒気や透明な鼻水、ゾクゾク悪寒がある方は「ネギたっぷりの味噌汁」
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3. 肩こりや頭痛、手足が冷える方は「玉ねぎの味噌汁」
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4. 風邪ひきやすい、アレルギー、胃腸の調子が悪い方は「かぼちゃの味噌汁」がオススメ!
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5. 疲れやすい、貧血、食欲がない、冷える方は「鮭の味噌汁」DNMKdx0VAAMxf5U_Rtwitter.com@mococo321

6. 疲れ、ストレスが多い、胃腸の不調、食欲がない方は「じゃがいもの味噌汁」
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7. 疲れやすい、風邪ひきやすい、元気や血液が足りてない方は「人参の味噌汁」
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8. ほてり、のぼせ、むくみ、便秘の方は「ワカメの味噌汁」がオススメ!
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どの味噌汁も具沢山で美味しそうですね♪今晩のメニューが決まっていない方は、CoCo美漢方さんオススメの味噌汁を参考にしてみてはいかがでしょうか。