日焼け対策の帽子は紫外線から大切な肌を守ってくれる!おすすめ帽子は?

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1年を通して、私たちは紫外線を浴びています。特に夏場になると、太陽からの紫外線はもちろん、その光をアスファルトが反射して、地面からも紫外線を浴びるという、2方向からの紫外線に当たっていることになります。近年では、熱中症にも注意が呼びかけられています。

日焼け対策として、日傘を差したり、日焼け止めクリームを塗ったりと、様々な対策が考えられますが、今回はUVカットの帽子について触れていきます。身につけるのに、手を拘束されずに済む帽子は、普段使いのみならず、スポーツやレジャー時にもおすすめです。それでは、早速見ていきましょう!

日焼け対策として帽子をかぶる理由

まず第一に考えたいことは、日焼け対策として帽子をかぶることに、どのような効果があるのかということです。わかりやすく、3点に絞って詳しく説明してみましたので、下記を参考にしてみてください。普段帽子をかぶらない人も、ぜひこれを機に身につけてみてはいかがでしょうか?

紫外線から頭皮を守るため

帽子というものは、当たり前ですが頭からかぶるものです。人間の太陽に一番近い部分が頭。日焼けといえば、顔や腕、足など、露出しているお肌を気にしがちですが、実は頭皮が一番日焼けをする部分です。普段から髪の毛に隠れているのであまり気になりませんが、他の皮膚と同じように紫外線の影響を受けます。

紫外線を人が浴びると、”光老化”という現象が起こります。頭皮も同じで、髪の毛が生える土壌が紫外線で侵されてしまうと、髪の毛が生えなくなったり、切れ毛や白髪、髪の毛そのものの痛みの原因になってしまいます。帽子をかぶることで、頭皮の日焼けは著しく減少させることができるでしょう。

熱中症防止にもなるため

熱中症とは、強い太陽光を浴び続けることによって体温が上昇し、体温調節機能がうまく作用しなくなってしまうことで引き起こされます。つまり、直射日光を浴びることは極めて危険なのです!帽子をかぶることで、頭部の温度の上昇を防いでくれるので、熱中症のリスクが低くなります。

ツバが広いものだと顔の肌に対しての紫外線予防効果がある

ツバが広いものだったり、サンバーザーのようなものであれば、顔の大半をカバーしてくれるので、お肌の紫外線対策にも繋がります。ツバがミラーコートになっているサンバーザーも多く発売されているので、広い範囲で紫外線対策をしたい場合に効果的です。

日焼け対策の帽子を選ぶ時のポイント

では、日焼け対策に使う帽子は、どんなものでも良いのでしょうか?答えはNO!適切な日焼け対策用の帽子を選ぶことで、より快適に紫外線対策をすることができます。次は、日焼け対策の帽子を選ぶ時のポイントを、4点ほどご紹介していきます。

ツバが広いものを選ぶと紫外線対策に最適

先程もお話ししましたが、ツバの大きさはとても重要です。大きければ大きいほど、影ができやすく、紫外線をカットしてくれます。日焼け防止用に作られた製品であれば、ツバの部分が自在に動かせるようになっているので、しっかり紫外線からお肌を守りたい人には最適でしょう。

色は黒以外を選ぶ

黒に限らず、黒っぽい色(紺やダークブラウンなど)は、紫外線を吸収するのには適していますが、熱まで吸収する特徴があります。どうしても黒っぽい色にしたいのであれば、メッシュ加工してあるなど、通気性の良い熱のこもらない構造になっている帽子を選びましょう。

色にこだわりがなければ、白など明るい色を選ぶと良いでしょう。白は紫外線を反射してくれる効果があります。ですから、帽子の色を選ぶ時には、明るめの色を選ぶと適切でしょう。余談ですが、トップスなどの場合は白にしてしまうと、服がレフ板の役割をしてしまい、せっかく反射した光を顔に集めてしまいますので、夏の服装のカラーには十分気をつけましょう。

日焼け対策としての機能を持ちながらもデザインがいいものを選ぶ

最近は、紫外線対策をする人も増えてきたため、様々な日焼け対策用の帽子が発売されています。頭からデコルテまで、目以外のすべてを覆うことができるものまであります。部分ごとに取り外しもできるので、自分に合うようにカスタマイズできるのも嬉しいです。機能性とデザイン性に優れた1つを選びたいものです。

UV加工がされているものを選ぶ

色に関してのお話をしましたが、UVカット加工されたものであれば、生地にUVカット成分が混ぜてあるので、明るい色でもしっかり紫外線をカットしてくれます。購入する際に、UVカット表示があるかどうか確かめてから、購入するようにしましょう。

日焼け対策の帽子を紹介

それでは、最後に日焼け対策の帽子をご紹介させていただきます。特におすすめの4点を下記に挙げてみました。まだ、日焼け対策の帽子を持っていないという方は、ぜひ参考にしながら購入してみてください。

LC-dolida 日よけ帽子

LC-dolida 日よけ帽子 UVカット 日除け帽 日焼け止め 顔ガード 顔全体 カバー ハット アウトドア 農作業 ガーデニング 庭 紫外線対策に 女性用(グレイ)

360度、どこからでも紫外線をカットできる魔法の帽子です。UPF50+で、紫外線カット率も高く、ウォーキング、ガーデニング、農業などのハードに紫外線を浴びる時にも大活躍です。口元はメッシュ加工で息苦しくなく、通気性も抜群。4分割できるので、自分の用途に合わせてカスタマイズできます。

Kisstaker ハット

Kisstaker ハット 帽子 釣りハット 釣り UVカット 360度 日よけカバー 紫外線防止 フィッシングハット フィッシング帽子 メッシュ 釣り帽子 紫外線カット 防水 登山 釣り キャップ フィッシング 日焼け防止 顔・首 フルフェイスカバー付き アウトドア 農作業 ガーデニング用 通気性良好メッシュ素材 超軽量 速乾 メンズ レディース 男女兼用 ユニセックス 多機能 着こなし4パターン セパレート式 (オリーブ) [並行輸入品]

帽子・サイドカバー・フェイスマスク・調節ひもで、4パターンに調整可能な帽子です。超軽量・速乾生地ですので、着用感も良く、しっかり紫外線対策アイテムとしてお使いいただけます。カラーも豊富な9カラーで、お好みの色をチョイスできます。

Emoily

キャップ 帽子 Emoily ゴルフ キャップ 男女兼用 ランニングUVクロスキャップ 調節可能 軽量 速乾素材のため 通気性 撥水性抜群 気に入りのウェアと合わせやすいカラーリング

軽量でツバが長く、しっかり紫外線をカットしてくれるキャップです。速乾性に優れているので、汗をかきやすい人も快適に使用が可能です。撥水性も高く、アウトドアやフィッシングなどにもバッチリ!デザイン性も高く、男性も女性もお使いいただけます。

VBIGER レディース つば広ハット UVカット帽子

VBIGER レディース つば広ハット UVカット帽子 春夏 紫外線 日焼け対策 小顔効果 女優帽 (ブラック)

スタイリッシュでデザイン性の高い、UVカットのつば広ハットです。柔らかなシフォン素材で、ファッションのポイントにバッチリ!カラーもカーキ、ピンク、ブルー、グレー、パープル、ベージュ、ライトブルーの7色が用意されており、プレゼントにも最適です。折りたためるので、持ち運びも簡単。レジャーなどの日焼け対策にも使えます。

まとめ

今回は、日焼け対策の1つとして知られる帽子の持つ力について触れてみました。帽子をかぶると汗をかく、通気性が悪い、UVカットの帽子はダサいなど、様々な意見もありましたが、近年はそういった声に対しての対策も取られており、デザイン性・機能性共に優れた帽子がたくさんあります。 帽子での紫外線対策は、日常のみならず、スポーツ・アウトドアなどにも役立つことが1つのメリットとして挙げられます。

日傘などは手を取られてしまいますし、日焼け止めを塗っているだけだと少々心配にもなります。ウォーキング、テニス、ゴルフ、フィッシング、夏フェス、ガーデニング、農業など、様々なシーンで使うことができるので、とても重宝する日焼け対策グッズです。 頭部は、太陽に一番近く日焼けしやすいというお話もしました。人間にとって、頭は大切な部分です。ここから体の各部分へ指令が送られ、体を動かしたり、五感を司ったりしています。一番守らなくてはいけない部分であるため、特に夏場のうだるような暑さの時期は、UVカットの帽子着用をオススメします。自分のライフスタイルに合った帽子を、カスタマイズしましょう!

最後になりましたが、もう一度、紫外線が頭部にどのような影響を与えるのか、その危険性を知り、適切な対処を行ってください。それだけで、紫外線の多い季節を思う存分楽しめるか、楽しめないかが変わってきます。流行りの熱中症対策にもなりますから、帽子での日焼け対策は一石二鳥!万能な日焼け対策の帽子で、様々な場所へ行き、楽しい夏を満喫してください。

引き用元サイト: FEELY

記事元url: https://feely.jp/97607/

 - FEELY

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