クマを消す方法を詳しく紹介!人気のある商品も合わせて紹介

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目の下のクマで悩みを抱えている人は性別や世代を超えて増えている現状があります。

そのような人たちのために効果が望めて簡単にできる解消法や、人気アイテムをいくつかピックアップしてご紹介します。

クママッサージでクマを消す方法

リンパマッサージで余分な水分や老廃物を追い出す

リンパマッサージは多くの医療関係者や美容関係の専門家が、異口同音にその効果を認める優れた解消法ですから、ぜひ覚えて生活に取り入れていきましょう。クマ解消はもちろんくすみとりにも効果的です。方法は様々ありますが最も簡単にできてオーソドックスな方法をご紹介します。

前準備としてクリームをしっかり塗っておく事で、指のすべりを良くしておきます。お肌の皮膚は薄く傷つきやすいですから、優しく撫でるか指の腹でぽんぽんと軽く押さえるようにします。指の先は暖かい方が気持ちよく感じますし、マッサージ効果も高めます。ここまで準備が整いましたら、まずは耳中央を軽くつまんで横に痛くない程度に引っ張ります。次に耳たぶを軽くつまんで上下に5~6回もみます。

耳中央後ろにある骨の出っ張りを指の腹で軽く30秒ほど押さえます。人差し指と中指2本の腹を左右両方のこめかみにおいてから、頭頂部までゆっくり移動します。髪の生え際中央部から頭頂部まで指の腹を移動します。目頭を指の腹で軽く押さえて瞼上の骨際に剃って目尻に指を移動します。目尻から目下の骨際に沿って目頭に移動します。目頭から髪の生え際まで指を移動してから、頭頂部まで移動します。耳中央の後ろにある骨の出っ張りに指の腹をおいてから、首筋に沿って首付根にある鎖骨まで移動します。これを1セットにして毎日3~5回繰り返します。時間がない時は、目の周囲を骨に沿ってなぞるだけでもかまいません。

ホットタオルを使用して目元のマッサージをする事で血行アップ

 

血行不良を改善する方法として蒸したホットタオルを使った目元マッサージが有効です。特に朝の目覚めが悪い時やむくんでいる時にやると効果的です。準備するものはレンジなどで500w1分程度温めた蒸しタオルと、冷蔵庫などで冷やした冷蔵タオルです。目の上にホットタオルを2分ほど乗せます。その間に目下際と瞼下際の骨を軽く押さえるなどしてマッサージをします。

次に冷たく冷やした冷蔵タオルを同様に目の上に1分ほど載せて上からマッサージをします。これを1セットにして毎朝2~3回繰り返すと、血流促進効果を高め1日ぱっちりと目を開けて気持ち良くすごせる事でしょう。

最初にホットタオルで目の回りの筋肉をほぐした後に、マッサージなどを組み合わせればより効果的ですから時間がある時にお試しください。

目元にあるツボを押してマッサージ

目の周りには目に良いツボがいくつもあるのです。ここを刺激して疲れ目やクマを解消し、予防効果をもアップさせる事ができます。最も重要なのは瞳中央から真下に下がった骨の際にあるショウヨウというツボです。ここを軽く30秒ほど押さえて離すマッサージをする事によって、クマの解消につながります。時間があればホットタオルを使ったマッサージとペアで行ってみてください。より効果的です。

道具を使ったクマの消し方

アイマスクで目周りの筋肉をほぐす

先にご紹介したホットタオルマッサージは、実はアイマスクとしての機能もあるのです。ほんのり暖かい事に加えて目に入る光の量も抑えられますから、リラックス効果を高め眼精疲労も緩和されます。もちろん血行促進もされます。睡眠前に行えば快眠も誘発してくれます。よりしっかり光を遮断したければ、既製品も安く手に入りますし、高機能でコスパも良好な便利グッズも多く市販されていますから、探してみてください。

目元に保湿シートを貼って血行を良くする

保湿成分や美容成分が自分の肌に合うかどうかわからないという人は、自分で美容水を染みこませるタイプがオススメです。何度も繰り返し使えるタイプも市販されていますから、好みに合ったものを撰んでください。

一日中貼っている必要はなくほんの20分程度の使用で充分です。目元パックはこの他クリームタイプやホットアイマスクタイプのものなど多種多様ありますから、状況に合わせて使用するのがオススメです。シートをゆっくり剥がした後でいつものヘアケアに戻る事ができますから、プラスアルファのイメージで思っていれば正解です。特に黒クマや青クマに効果がある他しわ解消にも最適です。

化粧下地で気になるクマを消す

クマの解消には各種マッサージや顔の運動そして基本的生活の見直しが欠かせませんが、効果を実感するまでに個人差があり時間も相当かかります。メイクでのカバーはなんだか難しそうですが、実はポイントを押さえるだけで見違えるほど自然で、若々しい肌を作る事ができるのです。一般的に目元に使うのはリキッドタイプが定番ですが、素人が使うにはなかなか難易度が高いですから、クリームタイプもしくはスティックタイプで対応するのがオススメです。最も簡単にできるメイク方法の1つは、オレンジ系コンシーラーを使う方法です。

色白肌や疲労感の貯まっている肌に出やすい青クマは、ファンデーションと同系色のライトベージュもしくはイエローベージュがオススメですし、色素沈着で生じやすい茶クマは、地肌に近いダークベージュかライトベージュがオススメです。たるみで起きる黒クマであれば同じオレンジ系でもアイシャドウを使って下まぶたに若干明るめのライトベージュを入れるのが適切です。パール系もオススメです。

こうした化粧下地の使い方によって見違えるほどに変われますから、マッサージや生活習慣の見直しと合わせて、ぜひ取り入れてみてください。

アイクリームで目立つクマを消す

アイクリームの中には、お肌に良い成分によって元からクマを除去してくれる製品も多々あります。それらをうまく活用しながら輝くような若々しい肌を取り戻しましょう。そのためにもクマの原因と解消法というものも理解しておく必要があります。青クマは血行不良やアンバランスな生活習慣、およびストレスや疲労の蓄積で発症するという事はよく知られていますが、目の回りの筋肉が硬化する事によっても、血行不良が起きる事が知られています。

疲労やストレスはお肌の老化を早める元にもなりますから、血行促進および加齢によってますます薄くなっていく目元の皮膚に、若返り成分でもあるコラーゲンを追加してあげる事が重要です。黒クマはずばり老化によるたるみが正体ですから、やはりコラーゲンの補充が必須です。茶クマも同様に長く紫外線を浴びた事による色素沈着および、お肌の老化ですから若さと活力の元となるビタミンC誘導体の補充による対策が重要になってきます。

クマの種類によっても原因も症状も違いますから、すべてを一気に解決するのは難しそうに思えるのですが、一般に市販されているアイクリームの中には多くの美容成分を含み、あらゆるクマにも対応できる製品も開発されていますし、安価な経費でお試しができる製品も増えています。効果的にコラーゲンを補給できて保湿効果もあるアイクリームがオススメです。

クマを消してくれる商品を紹介

ジュエリーハート ウルトラカバー

ジュエリーハート ウルトラカバー コンシーラーWP ブロンズ

ジュエリーハートのウルトラカバーは、カバー力にかけては定評があり、あらゆるクマに対応できる高機能コンシーラーです。特に茶クマにオススメです。

* アルジルリン配合!*

* アルジルリン配合!*ポイントケア シワケア エイジングケア クマケア たるみケア 美容液 アレルギー 敏感肌 対応 自信の逸品、塗る ボトックス ・目袋ケア・しわ美容液 ほうれい線 目元ケア 目元美容液 目元エステ 目元クリーム リフトアップ 『ARリターン エッセンス』 シワクリーム シワ取り 目の下のクマ 目の下のたるみ 目元パック おでこしわ プチしわ取り リフティング美容液 目の下のたるみを取る 目の下のくま消し 目の下の隈 目の下のシワ 目元クリーム 目元パック 目袋解消 目袋たるみ 目袋美容液 まぶたたるみ まぶた美容液 ≪ 無添加化粧品 ・ オーガニック コスメ ≫≪ 日本製≫

美容クリニック仕様の高濃度美容液配合ですから、クマはもちろん美白ケアにも有効です。若干値は張りますがそれだけの効果は期待できます。

ビューナ プランクリーム

ビューナ プランクリーム 20g

スーパーモデル御用達の逸品ですから効果に期待できます。コスパで撰ぶならビューナ プランクリームはオススメです。

Ai TERANAGANE KUMA make up concealer

Ai TERANAGANE KUMA make up concealer クマ消しコンシーラー

これからクマ消しに初挑戦という人向けに、手軽にクマケアを始めるならAi TERANAGANE KUMA make up concealerはオススメです。これでコンシーラーの苦手感も解消されるはずです。

まとめ

どの対策も今から始められそうな簡単なものばかりです。今まであきらめていた人はぜひ積極的に取り入れてみてください。

引き用元サイト: FEELY

記事元url: https://feely.jp/95939/

 - FEELY

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