【ヨガバランスティー】美味しいうえにダイエットにいいってホント?効果や口コミ、体験談も!

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ヨガバランスティーと聞くと、ヨガを楽しむ方の特別なドリンクでヨガをする人しか飲めないのではないか、と思ってしまうかもしれません。ですがヨガバランスティーはどんな方も飲むことができ、ダイエットの助けとなる紅茶飲料です。

ダイエットサポート飲料と言うとなんだか美味しくなさそうですが、美味しいうえにデトックス効果が高いのがヨガバランスティーの魅力!

今回はヨガバランスティーの効果や特徴、実際に飲んでみた体験談をご紹介いたします。

ヨガバランスティーを実際に使って分かった使用感と使い方

「無理なくダイエットをするためにどうしたらよいだろうか」と自問してたどり着いたのが、毎日の生活に楽しく美味しく取り入れられるアイテムを探すという結論でした。なかでもお茶なら食事やおやつのたびに飲むことができて便利。そこでネットで調べ、ヨガバランスティーを見つけました。

ヨガバランスティーが届きました!

丁寧に梱包されたなかに、きれいなパッケージのヨガバランスティーが入っていました。ホワイトを基調にゴールドがあしらわれたデザインがとても上品で、飲む前からすでに好印象です。

実際に使ってみた使用感

紅茶好きの私にとって、ヨガバランスティーはとにかく美味しくて、ずっと続けられる商品だと思いました。芳醇な香りとコクは、ダイエットサポートという目的でなくとも単純に紅茶を愉しめる味わいです。

ヨガバランスティーの使い方

1.ヨガバランスティーを作る

ティーカップにヨガバランスティーのスティック1本分を入れ、お湯もしくは水を注ぎます。1スティックにつき、だいたい150mlくらいの水が目安ですが、お好みで少し濃くする、あるいは薄くするのもよいでしょう。できればお湯で作って温かい状態で飲む方が、体を冷やさずおすすめです。

2.好きなタイミングで飲む

ヨガバランスティーには1日にどれだけ飲まなければならない、逆に、これ以上飲んではいけないといった決まりはありません。自分の体の状態に寄り添いながら、好きな時に好きなだけ飲むことができます。紅茶ベースの味ですから、和食など普段の食事の際に飲んでもそれほど違和感がなく、またダイエット中のおやつタイムにもおすすめです。

ヨガバランスティーを実際に使って良かった点

ヨガバランスティーをネットで見つけて、これはきっと私に合っているという直感が働きました。実際に飲んでみてその予想が的中していたことを実感しています。

とにかく美味しい

どんなに体にいい、ダイエットに効果的と言われても、やはり美味しくないと続けるのが難しくなります。ですがヨガバランスティーはその逆。美味しすぎて、どんどん飲みたくなります。まだはじめたところなので体重減少とまではいきませんが、ダイエット目的を忘れてリピートしたい商品です。

すっきり感がある

トイレに行く回数と尿量が増えた気がします。もちろん正確に測っているわけではなく私の体感ですが、すっきり感があり足のむくみが少し取れたように感じています

疲れにくくなった

ここ数年、どんよりとした疲れが背中や腰、足に乗っかったまま取れない状態でしたが、ヨガバランスティーを飲み始めて、体が巡り始めた印象があります。滞っていた水分が動き出した雰囲気で、そのおかげで疲れにくくなりました。肩こりも少し軽減されたようです。

ヨガバランスティーを実際に使って残念だった点

私の場合は美味しくて体に合っていたヨガバランスティーですが、時と場合によっては長所が短所に感じられるかもしれません。ヨガバランスティーの残念ポイントをあげてみました。

トイレの回数が増える

効果があらわれているからこそトイレに行く回数が増えるのですが、嬉しい反面、外出の予定などがあるとちょっと不便でもあります。私は、今日はトイレに自由に行けないかもという予定があらかじめ分かっている時は、朝のヨガバランスティーは控えるようにしています。

夜寝る前に飲まない方がベター

同じくトイレにまつわる残念ポイント。夜寝る直前にヨガバランスティーを飲むと、夜中にトイレに起きなければならず熟睡の妨げになることがあります。夜ご飯にヨガバランスティーを取り入れるなら、できれば寝る2〜3時間前くらいまでに食事を済ませておくとよいでしょう。

紅茶嫌いの方は苦手かも

ヨガバランスティーは香り高いアッサムがベースになっています。ちなみに、アッサムというのは紅茶のなかでも力強いコクがありミルクティなどに向く種類だと言われています。紅茶好きの私にとっては、とても美味しいと感じる濃厚な味わいですが、紅茶嫌いの方には少し辛いかもしれません。もしちょっと濃くて飲みづらいかなと思ったら、豆乳や牛乳で割ってミルクティにすると飲みやすくなります。

ヨガバランスティーの口コミを分析しました!

ダイエットや体質改善を目指して取り入れる食品やサプリというのは、できれば買う前に実際に使った方の口コミを把握しておきたいもの。というわけでヨガバランスティーの口コミを調べてみました。ところが、残念なことにヨガバランスティーにはあまり口コミ情報がありませんでした。

ポジティブな口コミ

ヨガバランスティーのポジティブな口コミからは、販売会社であるユーグレナアートへの信頼感が感じられます。ちなみにユーグレナアートとは、植物と動物両方の性質を併せ持つミドリムシ(学名・ユーグレナ)をサプリに取り入れた会社です。

女性

糖質と脂質をダブルカット

★★★☆☆

私が大好きなユーグレナアートの製品で、糖質と脂質をダブルカットしてくれる!特保以上のカット率があるとか❗いつも特茶飲んでましたが、こちらを食事前に飲むようにしています。

出典:引用元

ポジティブな口コミを見て思ったこと

ポジティブな口コミとは言え、残念ながらヨガバランスティーを実際に飲んだ効果については書かれていません。ですが自分の直感を信じてヨガバランスティーを購入することに。これから購入を考えている方への有用な口コミを私がお伝えできればと思いました。

ネガティブな口コミ

ポジティブな口コミ以上に見つけられなかったのが、ヨガバランスティーのネガティブな口コミです。@コスメやインスタグラムなどさまざまなサイトをくまなくチェックしましたが、ネガティブな口コミを探せませんでした。

ネガティブな口コミを見て思ったこと

ネガティブな口コミを見つけられなかったからと言って、ヨガバランスティーにネガティブポイントがないということではないでしょう。たまたまネガティブな印象を抱いた方がネットに口コミをあげなかっただけかもしれません。これだけ口コミがないと、逆に自分の口で目で確かめてみたいという気持ちがむくむくと湧いてきました。

ヨガバランスティーを最もお得に買う方法は?

ヨガバランスティーは、公式サイトのほか楽天やヤフーショッピングでも販売されています。ではヨガバランスティーはどこで購入するのが一番お得なのでしょうか。

1番お得に買えるのは楽天・ヤフーショッピングサイト!

公式サイトAmazon楽天Yahoo!ショッピング
価格3,500円(税抜き)2,170円(税抜き)2,170円(税抜き)
返金保証なしなしなし
定期コースありなしなしなし
送料600円600円600円

ヨガバランスティーは、公式サイトより楽天もしくはヤフーショッピングの方が安く購入できるようです。公式サイトでは定価の3,500円ですが、楽天やヤフーショッピングの最安値ショップでは2,170円で購入でき、1,330円お得です。

ヨガバランスティーで期待できる3つの効果

ネーミングからして、なんとなく体によさそうなイメージのヨガバランスティー。では実際に飲むとどんな効果が期待できるのでしょうか。3つのポイントに分けて詳しく見ていきたいと思います。

①5つのヨガ素材でダイエットサポート

ヨガバランスティーには、ターミナリアアベリリカ、アムラ、ギムネマシルベスタ、ガルニシアカンボジア、コレウスフォルスコリという5つのヨガ素材が配合されています。ちょっと聞きなれない名前かもしれませんが、どれもアーユルヴェーダの世界で重宝されている健康によいとされる成分ばかりです。

ちなみに、ターミナリアアベリリカとは、インドなどに生育するポリフェノールをたっぷり含む木の実。また、アムラは若返りの果物と呼ばれるスーパーフルーツです。また、ギムネマシルベスタはインド原産のつる性植物で、現地では糖尿病の民間薬として人々に重宝されています。さらにガルニシアカンボジアは、体内で体脂肪の蓄積を抑制する働きを持つとされるオトギソウ科の植物、コレウスフォルスコリは体内の余分な油分や糖分の吸収を防ぐとされる植物です。

②ビタミンB類配合で美容にもGOOD

ヨガバランスティーには、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6がバランスよく配合されています。これらビタミンB類には、体内でタンパク質や脂質、糖質の代謝を促進させるはたらきがあります。ただしビタミンB類は、ほとんど体内にとどまっていないため、毎日外から摂取するのが理想的です。

③アーユルヴェーダの考えで健康維持

アーユルヴェーダとは、インドやスリランカで古来より人々に信じられている伝統医学です。サンスクリット語の「生命、寿命」を意味する「Ayuh」と「科学、知識」を意味する「Veda」が合わさった言葉だと言われています。病気の症状自体を取り除く西洋医学とは違い、普段の生活のなかで健康や長寿をキープしようという予防医学がアーユルヴェーダの思想。医食同源の食事法やヨガを取り入れた健康法が、現代まで受け継がれています。

ヨガバランスティーは、100%純粋な茶葉エキスに古くより人々が活用してきたアーユルヴェーダ素材を配合することで、より自然で健康的にダイエットをサポートしてくれます

ヨガバランスティーの効果的な使い方

ではヨガバランスティーはどのように取り入れるとより効果的なのでしょう。なるべく生活に添った自然なやり方で、ですが、せっかくのヨガバランスティーの効果を最大限に取り入れる方法について見ていきましょう。

①食事の前に飲む

ヨガバランスティーに配合されているギムネマシルベスタやコレウスフォルスコリには糖質の吸収を抑制する働きがあり、またガルシニアカンボジアには空腹感を抑制する働きがあると言われています。できればヨガバランスティーを食事の30分くらい前に飲むと、これらの働きを最大限にいかし効果をアップさせることができます

ただし、食前に飲まなかったからと言ってヨガバランスティーの効果がなくなるわけではありませんので、食前の摂取が難しい方は自分のできるタイミングで構いません。

②ヨガなどの有酸素運動を取り入れる

ヨガダイエットティーには脂肪燃焼効果が期待できる成分が配合されています。せっかくなら一緒に軽い運動を取り入れれば、さらに効果が倍増します。なお、おすすめの運動はヨガやウォーキングなどの有酸素運動。そしてできれば20分以上続けることが大切です。酸素を取り込みながらゆっくりと体を動かすことで、体内の脂肪が燃えダイエットにつながります。

③できれば温かい状態で飲む

ヨガバランスティーは、温かくしても冷たくしても美味しく飲むことができます。ただし、脂肪燃焼やダイエットを考えたときには、なるべく温かい状態で飲むのがベター。というのも冷たいドリンクは胃腸を冷やし、体全体をも冷やしてしまいます。冷えはダイエットの敵、血行が悪くなり新陳代謝の妨げとなります。熱々でなくてもよいので、あまりに冷たいドリンクは避けた方が懸命です。

ヨガバランスティーの成分(口に入れる・塗る・付けるものの場合)

ヨガバランスティーは毎日体内に取り込むお茶ですから、どんなものが入っていて、どんなものでできているのかしっかりチェックしておきましょう。

全成分一覧

ヨガバランスティーの原材料は、難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)・ターミナリアベリリカ抽出物・紅茶抽出物・アムラ抽出物・ギムネマシルベスタ抽出物・植物抽出物混合粉末(ガルシニアカンボジア抽出物、デキストリン、コレウスフォルスコリ抽出物、黒胡椒抽出物)・酸味料・パントテン酸カルシウム・甘味料(ステビア)・ビタミンB6・ビタミンB2・ビタミンB1です。

ヨガバランスティーのよくあるQ&A

アーユルヴェーダとは何ですか?

アーユルヴェーダとは5000年の歴史をもつ世界三大伝統医学であり、膨大な量の薬草学について語られています。自然治癒力を発揮させるこの医学は、病気はもちろんのこと健康と美容が並列して語られるようになった近年では美容効果においても再研究が進められています。薬食同源がアーユルヴェーダの基本であり、ヨガバランスティーは、素材それぞれのバランスを最適に組み合わせて作られた複合素材の健康補助食品です。

ヨガバランスティーはどんな人におすすめですか?

ヨガバランスティーは、つい食べ過ぎてしまう方・脂っこい食事や甘いものが好きな方・健康維持を目指したい方・美容に気をつかいたい方におすすめです。

ヨガバランスティーの開発元はどこ?

ヨガバランスティーの開発元は株式会社ユーグレナ・アート。みどりむしサプリメントを世に拡め、100億円市場を作り出した大手健康食品会社です。

おすすめの飲み方を教えてください

スティック1本(2.5g)をカップに入れ、お湯または水(約150ml)を注ぎ、よくかき混ぜてお飲み下さい。お食事の20分前に飲むのがおすすめです。

まとめ

アーユルヴェーダの思想のもと、5つのヨガ成分とビタミンB類が配合されたヨガバランスティー。もちろんヨガのお供に飲むのもよいですし、普段の食事に取り入れてもよいでしょう。
ちなみにヨガの語源はサンスクリット語で「つながり」という意味があるそう。ヨガと聞くとマットの上でおこなう運動というイメージがありますが、実は単なるフィットネス運動ではなく、食事や感情のコントロールなど普段の生活すべてを整え調和させる健康法です。

インドで生まれたヨガですが、なんと日本でも奈良時代には修行法として取り入れられ、かの有名な弘法大師もヨガを修行法のひとつとして活用していたそうです。瞬発的な派手な運動ではないので、どの年代の方でも自分なりの向き合い方で活用できるというメリットもあり、心身のバランスを保つ健康法として戦後、日本中に広がっていきました。

ヨガバランスティーは、まさしく普段の生活のなかで自然由来のヨガ成分を手軽に摂取できるお茶。公式サイトには「つい食べ過ぎてしまう方」「甘いものが好きな方」「脂っこいものが好きな方」「健康や美容に気を使いたい方」におすすめとあります。飲むだけで健康や美容への効果が期待できるヨガバランスティーを飲んで、ぜひ健康美人を目指してみませんか。

引き用元サイト: feely[フィーリー]

記事元url: https://feely.jp/4666605/

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