「 リラクゼーション 」 一覧

茶香炉とは?リラックス効果とおすすめ12商品

人は、様々な形で癒やしを求めることがあります。色々なリラックス方法の中でも、誰でもできる、とても身近なアイテムが香りを楽しむことではないでしょうか。香りを楽しむ方法は、人それぞれやり方は違いますが、ここでは、ちょっと変わった茶香炉について注目して紹介していきます。茶香炉とは?<img src="https://feely.jp/wp-content/u

フレンチラベンダーは観賞用におすすめ!育て方は難しい?

うさぎの耳のようにかわいい花を咲かせるフレンチラベンダーは、ハーブを育てたことのない初心者でも比較的容易に育てられると言われています。ハーブを育てたいと考えているなら、最初はフレンチラベンダーがおすすめ。フレンチラベンダーの特徴や、基本的な育て方、注意点についてまとめました。フレンチラベンダーってどんなラベンダー?ラベンダーのアロマオイルやハーブティーなどはよく知って

ラベンダーの効能とは?ラベンダーの効果的な使い方

アロマオイルの代表的なエッセンシャルオイルとも言えるラベンダー。スキンケアやハーブティーとして利用されることも多く、体の外側からも内側からも有効成分の効果を得られるものです。ラベンダーといっても1種類だけでありません。ラベンダーの種類や効果・効能、使用方法や使用する際の注意点についてまとめました。ラベンダーの特徴ラベンダーが人気なのは、香りにクセが少なく、多くの人に好

筋膜リリースの効果って?筋膜をストレッチすればリフレッシュできる!

筋膜リリースって知っていますか?聞きなれない言葉ですが、肩こりなどの体の不調を助けてくれる注目の方法です。ストレッチに似ていますが、筋膜に意識を置いているので、ストレッチとは異なります。難しそうですが、やり方はとてもシンプルです。この記事では、簡単にできる筋膜リリースについて詳しく解説していきます。筋膜の役割について

アロマストーン16選!用途に合ったおすすめ商品を大特集

アロマストーンはアロマを使ったアイテムの一つで、アロマオイルを垂らすだけで香りを楽しめます。アロマストーンはさまざまな形で楽しめるのもメリットの一つです。今回は、アロマストーンの種類(素材や設置方法)、要望別アロマストーンの選び方、タイプ別のおすすめの16アイテムを紹介します。

オレガノオイルのおすすめサプリ・オイル9選

世の中には体に良いと言われている成分がたくさん存在しており、国内で取れるものだけでなく海外由来のものも数多くあります。そのようなものを活用して私たちの生活や健康においてメリットのある製品が数多く作られ販売されています。そうしたものにはブームがあるので次から次へと興味深い商品が発売されています。特にストレスの多い近代においてリフレッシュできて集中力を高めることができる成分は人気があります。最近注目を

癒しグッズ14選!香り・バスグッズなどのおすすめ商品を紹介します

癒しが欲しい、と思っている方は意外に多いのではないでしょうか。毎日仕事でくたくたになるまで働いている、プライベートでイイことが何一つない、といった方だと自分に癒しを与えてあげたいですよね。日常にちょっとした癒しがあるだけで明日からも頑張ろうという活力が湧いてきますし、モチベーションのアップにも繋がると思います。そこで、ここではさまざまな癒しグッズをご紹介しますから、日々の生活に癒しを取り入れて快適

ルームスプレー6選!シチュエーション別人気商品を集めました

家の中をおしゃれにするために部屋のインテリアに凝っている人が数多くいます。特に最近ではDIYなどが人気で男性でも女性でもかなりの程度自作のインテリアで部屋をおしゃれな雰囲気に仕上げている人がいるようです。せっかくインテリアでおしゃれにした部屋でも家の中の家がいい香りでないと台無しになってしまう可能性があります。最終的におしゃれで素敵な部屋を演出するためには家の中の代わりにまで気を使わなければいけな

たくさんの嬉しい効果が期待できる!?サウナにハマる女性が急増

あなたは、年に何回くらいサウナを利用していますか?昔はオジさんの憩いの場としてのイメージがあったサウナですが、今はジムなどに通っている人なら結構利用していますね。実はこのサウナが今、20代から40代の女性の間で大ブームとなっているのです。

ルームフレグランスってどう使うの?おすすめの商品もご紹介!

ルームフレグレンスを初めて聴いた人には、いいものを見つけたと思えるようなルームフレグレンスの特長や使い方などを紹介しています。実際に使ってみるとその良さがわかります。自宅でも使えるし、プレゼントにも使えるので友人にプレゼントしてみてはどうでしょうか。ルームフレグランスの種類

フレグランスランプって何?インテリアとしても人気の商品をご紹介!

いろんな消臭剤を使ったけど思った以上の効果がなかったという人に、ぜひ試してもらいたいのがフレグランスランプです。これはランプの中に専用のオイルを入れて火を点けて香りを出す仕組みとなっています。市販の他のオイルではありえないような性能を持っているので詳しく解説します。フレグランスランプとはhttps://www.instagram.com/p/BgXsRTkgybr/?ta

アロマディフューザーを使うメリット&香りを長持ちさせるコツとは!?

アロマディフューザーを使いたいと思っている人のために、使い方や効果について紹介しています。使うときにどうやったら長持ちさせることが出来るのかなども紹介しているので、参考にされてみてはどうでしょうか。<h2>スティックディフューザーが人気の理由</h2>

ハンドスピナーはもう古い?! 次のストレス解消グッズはコレ!

ストレス解消グッズとして、昨年アメリカで大流行したのが「ハンドスピナー」です。試したことはありますか?今年、新たに握ってコロコロするだけのグッズが登場し、新たなブームになるか関心が集まっています。 その名も「ONO Ro […]

胎児に戻った感覚? 見た目がヤバいと話題の「おとなまき」の真相を体験レポート

今、国内外のメディアから注目を集めている新感覚のリラクゼーションがあります。 それがこちらの「おとなまき」! その異様な見た目から、海外メディアが日本の新しい文化として紹介した際、「日本どうした?」「なんかの新興宗教みた […]

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