「 骨盤矯正 」 一覧

XO脚ってなに?XO脚を解消してまっすぐ美脚を手に入れる

2018/10/15   FEELY

X脚でもO脚でもないXO脚というものがあります。これは一体どのような状態なのでしょうか。こちらではXO脚について、その原因やデメリット、解消するための方法などを紹介しましょう。XO脚って知っていますか?XO脚というのは一体どのようなものなのでしょうか。X脚やO脚とはどう違うのでしょうか。こちらではXO脚について説明しましょう。太ももはX脚・ひざ下はO脚

O脚は座り方で改善!座り方を変えて綺麗な脚をめざす方法

2018/10/15   FEELY

O脚というのは座り方による影響を大きく受けてしまいます。座り方を改善しなければO脚がひどくなっていく可能性があるのです。こちらではキレイな足を目指すための方法について解説しましょう。O脚の原因は座り方にある!?こんな座り方していませんか?実はあなたのO脚の原因は座り方にあるのかもしれません。注意するべき座り方について教えましょう。脚を組んで座る

O脚解消!矯正グッズを使いこなして美脚をめざす!

2018/10/15   FEELY

どうにかしてO脚を改善したいと考えている方は多いでしょう。そういう方はO脚の矯正グッズを上手く使いこなしてください。そうすることで美脚を目指せるのです。こちらではおすすめのO脚矯正グッズを教えましょう。O脚矯正グッズにはどんな種類があるの?O脚を矯正するグッズにはいろいろな種類があります。こちらではさまざまな種類の矯正グッズを紹介しましょう。手軽に始め

O脚改善ストレッチで美脚を手に入れる!おすすめストレッチ紹介

2018/10/15   FEELY

O脚に関して悩んでいる方は多いでしょう。そのような方のために、O脚を改善させるストレッチを紹介しましょう。おすすめのストレッチを教えるので、美脚を手に入れるための役に立ててください。O脚の原因を知ろう~こんな人は要注意~O脚にはさまざまな原因が関わっています。どのような方がO脚になりやすいのか、要注意の人物の特徴について教えましょう。靴のかかとの外側が

O脚を改善する歩き方講座!歩き方を変えて美脚を手にいれよう

2018/10/15   FEELY

O脚に悩まされている方はたくさんいるでしょう。そのような方がO脚を改善するための歩き方について教えましょう。歩き方を変えることによって美脚になれるのです。O脚で歩き続けることで起こるデメリットO脚の状態で歩き続けてしまうとさまざまなデメリットが存在しています。具体的にどういったデメリットがあるのかを説明しましょう。外反母趾や浮き指の原因になる

O脚を改善する方法!憧れの美脚を手に入れるために

2018/10/11   FEELY

モデルのようなスラリとしたスリムな足に憧れている女性は多いと思いますが、いくらスリムな足でもO脚だと魅力が半減してしまいますよね。O脚だと見た目が悪くなってしまいますし、どうしても不格好になってしまいます。そこで、ここでは憧れの美脚を手に入れるためにO脚を改善する方法についてお話したいと思います。今現在O脚に悩んでいる、という方はぜひ最後まで目を通してくださいね。O脚の原因

骨盤矯正クッションおすすめ10選!歪んだ体を整えよう

2018/10/04   FEELY

最近では、座る時間が長い人ほど寿命が短くなるという説を唱えている研究者もいます。それだけ、人間が座って過ごす時間が長く、座っているときの姿勢が体に及ぼす影響が大きいということでしょう。座っているときに腰にかかる負担だけでも立っているときの約1.5倍かかるとも言われています。また、それだけでなく正しい姿勢で座ることができないことに骨盤が大きくゆがむ原因があります。そこで、座る時間の姿勢を正しくキープ

骨盤矯正パンツでながらケア!骨盤矯正パンツの上手な選び方&おすすめ8選

2018/10/04   FEELY

骨盤は、体の中心で上半身をしっかりと支えるだけでなく下半身との連携がスムーズにできるような役割も果たしています。骨盤の位置が正常であるという人は珍しく、ほとんどの人が多少なりともズレが生じているといわれています。骨盤のズレが大きいと体の不調だけでなく、新陳代謝の低下や冷え、疲労の蓄積、肥満などさまざまな悪影響を及ぼすことになります。そこで、骨盤矯正が必要になる理由と骨盤矯正パンツの選び方について解

骨盤矯正ショーツをお悩み別で選んでみた!おすすめ骨盤矯正ショーツ9選

2018/10/04   FEELY

鏡を見るたびにポッコリと出たお腹や下半身太りが気になったり、冷えやむくみ、代謝の低下などで悩んだりするという女性は少なくありません。原因にはさまざまなことが考えられますが、意外にも骨盤がずれていることで生じることも多いものです。骨盤は日常生活のなかで姿勢が悪いだけでもずれてしまいます。ほとんどの方に小さなズレが生じているため、骨盤矯正ショーツなどを活用するのもいい方法といえるでしょう。そこで、お悩

骨盤矯正クッションは産後の必須アイテム!どんなものを選べばいい?

2018/05/01   FEELY

日常の生活の中で姿勢が悪かったりすると骨盤がゆがんでしまうことが多くあります。また出産後にも骨盤の状態が悪くなることもあるものです。骨盤がゆがんでいると姿勢が悪くなってしまい、他の体の部位に余計な負担を与えてしまうことになります。骨盤は常に正しい状態になっていなければならないものです。しかしゆがんでしまっている場合もあります。そのため意識して矯正を行っていく必要があります。ただどういった方

産後に骨盤矯正ベルト・ガードルをするのはどうして?使い方をご紹介!

2018/05/01   FEELY

女性が妊娠して出産することが1つのゴールに見えますが、出産した後に子育てがスタートします。母親のなかには出産した後の生活が大変だったと感じる母親が多いです。そして、出産した後に子育てに追われる毎日を暮らしていても体重が元の体重に戻った女性もいますが、体型が戻らなかった女性は、その後の生活が一変します。それは、出産の時に開いた骨盤の原因により体型が戻らない女性は、子育て中に腰痛や肩こりの症状がひどく

骨盤矯正のダイエット効果とは?効果を持続させる方法も抑えておこう!

2018/04/03   FEELY

巷には様々なダイエット法があふれ、時に大きなブームとなることがあります。しかし、ダイエットを頑張ろうと思っても、きつい運動は苦手、食事制限を続けるのもつらいなど様々な問題で頭を悩ませている人も多いかと思います。 自宅で空 […]

骨盤矯正ダイエットをする効果!人気の骨盤枕ダイエットのやり方とは?

2018/04/03   FEELY

一時期骨盤矯正ダイエットというダイエット法が流行したことがあります。正しい方法でやらないと、骨盤が歪んでしまったり、開いていると体に様々な影響が起こり、結果としてお腹まわりのラインが崩れたり、太りやすく痩せにくい体質にな […]

骨盤矯正パンツ・ショーツを履く効果&自分にあった選び方のコツとは?

2018/04/02   FEELY

様々なダイエットをしても長く続かない、運動は苦手だし食事制限は面倒くさいと感じている人は多いのではないでしょうか?また、頑張ってはいるけれども結果が出ないと悩んでいる人もいるかと思います。しかし体重を落とすばかりがダイエ […]

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